Akademiet er tænkt som et supplement og en støtte til det fantastiske arbejde, der allerede sker i klubberne rundt om i Aarhus.
Vi ved, at håndbold er en holdsport – men stærke hold skabes af stærke individer. Derfor har vi i akademiet et skarpt fokus på at udvikle den enkelte spiller – både på banen og i hverdagen udenfor.
Fokus på hele spillerens liv
Vi hjælper spillerne med at styrke deres personlige og sportslige udvikling gennem målrettede forløb og individuelle handlingsplaner. Spillernes egne stemmer er centrale – vi lytter, sparrer og tilrettelægger forløb, der skal give mening og skabe balance.
Her er nogle af de indsatser, spillerne allerede har glæde af:
- Individuelle træningsprogrammer udarbejdet med fysisk træner Jonas Boritz Kristiansen (Aarhus Håndbold), inkl. løbende opfølgning og nye programmer.🎯
- Screeninger og data på fysisk udvikling, i samarbejde med Elitetest.📊
- Medlemskab til Fit & Sund for ekstra træningsmuligheder.💪
- Adgang til fysioterapeut – både til genoptræning og forebyggelse.🙏
- Sparring om mental styrke og fokus, både i kamp og hverdag.🧠
- Videoklip fra kampe til refleksion og analyse – med fokus på at øge taktisk forståelse.🎥
- 1:1 teknisk træning på halgulvet.🤾🏻♂️🤾♀️
- Personlige samtaler med udgangspunkt i Garuda-profilværktøjer – at blive klogere på sig selv🧭
- Coaching i sportspsykologi med Jesper Nøddesbo.🙌🏼
- Fokus på balance i hverdagen – mellem håndbold, skole/arbejde og det sociale liv.⚖️
- Viden om kost, restitution og søvn – de små ting, der gør den store forskel.🍎
Alle indsatser bliver skræddersyet til den enkelte spiller og tilrettelægges i tæt samarbejde – med respekt for både spillerens liv og det hold og den klub, de er en del af.
Akademiet som støtte – ikke ekstra pres
Vi er her for at udvikle, styrke og støtte – ikke for at presse. Akademiet er tænkt som en hjælp til både spilleren og klubben. Vores ambition er at skabe rammer, hvor udvikling og trivsel går hånd i hånd – og hvor spilleren kan vokse uden at brænde ud.
Snart afslører vi…
… hvilke spillere der er med fra start i Aarhus Håndbold Akademi. Vi glæder os til at præsentere dem og dele, hvordan de oplever støtte og udvikling i hverdagen. Samtidig løfter vi sløret for de spændende samarbejder og tiltag, vi allerede har i gang.
Hold øje – der kommer meget mere…
